Funktionellträning i Ingelstadsskolans gympasal.

av | dec 21, 2023 | NYHETER

På funktionell träning läggs stor vikt på balans, rörlighet, styrka, koordination och kondition. Med och utan vikter. Vi använder hantlar, gummiband som exempel. Välkommen torsdagar klockan 19-20 Ingelstads skolans gympasal, start 11/1-24 – 25/4-24.

Ingelstad Idrottsklubb

Gamla växjövägen 77, 355 71 Ingelstad

C/O Lars Lundqvist Bokvägen 7 355 71 Ingelstad

Tel. 0709-457712 / 070 - 6526715

E-mail. kansli@ingelstadik.nu

Bankgiro: 5516-3588